こんにちは。
３ヶ月でB→Dへ
２カップアップ！
4ヶ月でウエストマイナス５センチ
美胸革命家 石黒 明子です。
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最近、色々なことがタイトで
前みたいにブログが書けないことに
実は若干のストレスすら感じています！笑
ありがたいことに
好きなことも、やりたいことも、
全て出来ている今
ストレスといえばブログが毎日かけないこと。。。
2年半前の自分が聞いたら、きっと驚きます![ガーン]()
ブログって、2年半前に書き始めたときは
書くことがなくて悩んでいたのに
書かないとストレスの日がくるとは。。。笑
気をつけることを3ヶ月続けると習慣になる![！！]()
昔とある脳科学の名教授が
仰ってみえたけれど
これは本当だと思う。
この「ブログ書かないとストレス」
というのもあるけれど私の場合は
頑張るのをやめたら自然と習慣になりました![ハート。]()
「書かなきゃ！」と頑張っている時は
全然うまくいかなかったけれど
書きたいこと、伝えたいこと、
自分が知っていて誰かの力になれそうな事
そんな風に考えていったら
自然と習慣になっていきました。
これは、自宅でのバストケアでも言える事ですが
「頑張ってやる」というよりは
「楽しんで美しくなってもらいたい」
というのが私の伝えているバストアップのモットーです！
だから、あなたのペースを大切にしてもらいたのです![ウインク]()
短期集中でないと頑張れない人もいれば
少しずつでないと頑張れない人もいる
自分のことをちゃんとわかった上で
ベストな選択をしていけば
それは自ずと楽しいことに変わり
頑張らなくても自然と習慣になり結果が出るのです![ビックリマーク]()
もっとリラーックスして
肩の力を抜いてみて![ウインク]()
そこから始めたら、キレイも何でもうまくいきますよ![ハート]()
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