こんにちは。
３ヶ月でB→Dへ
２カップアップ！
4ヶ月でウエストマイナス５センチ
痛くない美胸革命家 石黒 明子です。
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今日は緑が丘のサロンで
新規のお客様の施術と
セルフケアの継続コースでした
お二方とも自分の人生に
とっても真面目で誠実
美しくなりたけれど
自分の事を少し後回しにされていらしたので
ちょっとそこにメッセージをお伝えした時間になりました
いつもサロンにいて「不思議だなぁ」
と感じるのが
同じ日に同じ悩みを持ったお客様がご来店になられたり
その日にご来店になられるお客様が
滞っていらっしゃる部位が同じだったり
施術をしながら「ヘぇ〜」と
いつも驚いてしまうんですよね
皆様、時の流れ、月の流れに
うま〜く乗られていらっしゃる証拠です♡
と感じるゴキゲンな私です♡
名古屋に戻ったら
沢山予約をいただいているので
本当に楽しみです！
さて、お昼に食べ過ぎた日の夜
あなたはどうしていますか？
いつも通り食べる
夜ご飯の時間だから食べる
お腹が空いた気がするから食べる
そうゆう思考をしていませんか？
そんなあなたは自分に聞いてみましょう！
「私お腹が空いてる？」
まず、お昼に食べ過ぎてしまった時は
「体に聞く」
ことが必須です！
えーーーーーーーーーーーーっ！？
体に聞くってどうゆうこと？
と質問をいただいたのですが
もしもし？と聞いてみてください♡
自分に何かを問いかける
ということをしない方は
体調やスタイル、自分の管理が苦手です
でも、あなたの体のことだから
あなたが１番よく知っているのです
サロンへ行ったり
カウンセリングを受けたりすると
（病院でもOK）
・体調はどうですか？
・お通じは？
・痛いところは？
と聞かれたりしますよね
同じ事を自分に対してしてみるだけ！
自分の体の管理ができない人は
自分の体に鈍感です
ということは、太ってもブスになっても
ちょっとやそっとじゃ気付かない、、、のです泣
そんな自分になっていませんか？
そんな自分で大丈夫ですか？
あなたの体のルールは
ちゃんと自分が作ること！
食べ過ぎた日は
「私のカラダちゃんどうしたい？」と
すかさず聞いてみて下さいね♡
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