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今日は、美しくなるためのマインドのことをシェアしますね
「セルフケアをしていても、うまくいっている人を見ると
途端に自信をなくして、美容に対してのモチベーションも止まってしまいます
どうしたらよいですか？」
という質問をいただきました✨
自信を無くしてしまう理由にもよると思うんですが…
基本的に、美容に対してのモチベーションが下がるときは
自分の理想や周りと比較してしまい自信を無くしてしまう
という事が前提にあったりします
でも、落ち着いて考えてみると
それは比べる相手が間違っていると思うんですね
たとえそうじゃない時があったとしても
大半が、近くの人と比較していたり
友達が急にキレイになったのを羨んで比較したり…(笑)
この質問でとても大事なポイントは
その人のそこまでの背景をきちんと見る！ということと
その時、上手くいっている人が輝いて見えたとしても
まだ発展途上の自分が、この先どんな変化を見せるか
想像以上のことが起こるかは未知！と知っておく必要があるというところ
たくさん変わってきているなら
たくさん正しい方法で向き合えている証拠だし
全然変わってこないなら
全然正しくない方法だったり、かけている時間が足りない証拠かもしれない
自分はダメなんだ
あの人だから上手くいくんだ
という概念ではないのです
人と比べる機会が多い人は
知らず知らずのうちに
自分への期待を失っているのだと思います。
美容のセルフケアだけではなく
美しさも愛も1番大切な自信も❤️
ただ…
自分はやってもダメなんだ！
と思っているドコかで思っている方は
これからの変化を信じられていないと思うので
昨日の自分、これまでの自分との違い
を考えたらもっと前向きになりモチベーションも高まっていきます
上手くいっている人を見ても
捉え方が変わるだろうし、
この人から学べることは何か？と
受け取り方が変化するかなぁと思います
いずれにしても
美しくなるためのセルフケアは
「幸せになるため」
だと思うので
美しくなるために取り組んで自信喪失するのではなく
もっと幸せになれることにエネルギー使って
セルフケアや日々の生活と向き合っていきましょう♡
ここを分かっていると
バストアップもダイエットも
すんなり上手くいきますよ〜♡
望む未来、望む環境が
「ドバーーーッ」と向こうからやってくる！
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