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３ヶ月でB→Dへ
２カップアップ！
4ヶ月でウエストマイナス５センチ
痛くない美胸革命家 石黒 明子です。
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「きな子」はバストアップ効果大♡
大豆に含まれているイソフラボンには
女性ホルモンの一種であるエストロゲンと似た作用があるということは有名♡
大豆か原料のきな粉はバストアップにも効果があるのです！
実際、私自身お通じ対策で毎朝始めた
きなこレシピが
気がついたらバストアップドリンクになっていました♡
このドリンクは「すぐに効果がある！」というより
2.3ヶ月後に徐々に効果が現れてきます！
ジワジワと実感できるようになるので
材料（1人分）
・豆乳（もしくは牛乳）……200ml
・きな粉……大さじ1（7～10g程度）
・はちみつ（お好みで）……適量
作り方
1. コップ（ホットにする場合はマグカップ）に牛乳200mlを注ぐ。
2. きな粉大さじ1杯を加え、よくかき混ぜる。
3. 甘みが少し欲しいという人は、お好みではちみつを足す。
4.（ホットの場合のみ）電子レンジで2分ほど温める。
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